เช็คด่วน! พฤติกรรมทำร้ายตับแบบไม่รู้ตัว รู้ทัน ป้องกันก่อนสาย!

รู้ไหมว่าตับเป็นอวัยวะที่สำคัญมากๆ ในร่างกายของเรา ทำหน้าที่สร้างน้ำดีเพื่อย่อยอาหารประเภทไขมัน กำจัดสารพิษที่เข้าสู่ร่างกาย และกรองของเสียต่างๆ ให้กลายเป็นของดีที่ร่างกายสามารถนำไปใช้ได้อีกครั้ง ถ้าตับของเราทำงานได้น้อยลงหรือเกิดโรคต่างๆ ขึ้น เช่น ไขมันพอกตับ ตับอักเสบ หรือตับแข็ง จะส่งผลให้เกิดอาการผิดปกติทางร่างก่ายที่ส่งผลไปทั้งระบบ จนนำไปสู่การเสียชีวิตได้เมื่อตับเสียการทำงานจนถึงขั้นเข้าสู่ภาวะตับวาย และโรคมะเร็งตับได้

โรคร้ายที่ทำลายตับ โรคตับคือโรคที่เกิดจากการทำงานของตับผิดปกติ โรคนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในทุกช่วงอายุ ตั้งแต่เด็กแรกเกิดไปจนถึงผู้สูงอายุ ผู้ป่วยโรคตับมักจะไม่มีอาการที่ชัดเจนจึงไม่ค่อยรู้ตัวว่ากำลังอยู่ในภาวะเสี่ยงหรือเกิดโรคแล้ว โดยโรคที่เกี่ยวกับตับ ได้แก่

• ไขมันพอกตับ: เกิดจากการสะสมของไขมันในเนื้อตับ ซึ่งส่วนใหญ่เกิดจากการรับประทานอาหารที่มีไขมันและน้ำตาลสูง หากไม่รักษา อาจทำให้ตับอักเสบและถูกทำลายได้ในที่สุด

• ตับแข็ง: สาเหตุหลักมาจากไวรัสตับอักเสบบี ซี หรือการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ ซึ่งตับแข็งนั้นอาจนำไปสู่มะเร็งตับได้

• มะเร็งตับ: มักเกิดจากภาวะตับแข็งหรือการติดเชื้อไวรัสตับอักเสบ มะเร็งตับในระยะแรกมักไม่มีอาการ แต่เมื่อเป็นมากขึ้นอาจมีอาการปวดท้อง น้ำหนักลด เบื่ออาหาร และอ่อนเพลีย

พฤติกรรมเสี่ยงที่ทำร้ายตับ พฤติกรรมบางอย่างในชีวิตประจำวันของเรา อาจทำให้ตับของเราเสี่ยงต่อการเกิดโรค เช่น

• การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง เช่น ปิ้งย่าง ของทอด หรืออาหารที่มีไขมันสูง จะทำให้เกิดการสะสมของไขมันที่ตับ

• ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ แอลกอฮอล์ทำให้เกิดไขมันสะสมในตับและก่อให้เกิดตับอักเสบ

• การรับประทานยาหรืออาหารเสริมเป็นเวลานาน ตับอาจไม่สามารถทำลายสารตกค้างได้ทัน ซึ่งอาจทำให้เกิดภาวะตับวาย

• การสูบบุหรี่ สารนิโคตินและสารอนุมูลอิสระในบุหรี่ทำให้ตับทำงานหนักขึ้น

ถ้าไม่อยากให้ตับของคุณมีปัญหา ควรปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเหล่านี้ โดยเริ่มจากการงดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ งดสูบบุหรี่ ลดการรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และควรตรวจสุขภาพประจำปีอย่างน้อย 1 ครั้ง เพื่อรักษาตับให้แข็งแรงและมีสุขภาพดีต่อไป

เสริมสร้างสุขภาพตับด้วย Liv Care หากคุณกำลังมองหาวิธีการบำรุงตับให้แข็งแรง Liv Care คือทางเลือกที่ยอดเยี่ยม ผลิตภัณฑ์นี้ถูกออกแบบมาเพื่อช่วยฟื้นฟูสุขภาพตับอย่างมีประสิทธิภาพ ด้วยส่วนผสมที่ผ่านการวิจัยและคัดสรรจากทั่วโลก มาเสริมสร้างสุขภาพของตับให้แข็งแรง ห่างไกลจากโรคร้ายต่างๆ และมีชีวิตที่ยืนยาวขึ้น

---

LIV CARE ทางเรามีทีมผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางระบบตับ พร้อมที่จะให้คำปรึกษาเกี่ยวกับการใช้ผลิตภัณฑ์และการดูแลสุขภาพ สามารถติดต่อเข้ามาเพื่อรับคำปรึกษาได้ทุกวัน

✅แอดไลน์ @LIVC คลิก https://lin.ee/CAXpeL3 

📞โทร 02-114-7009